口まわりにできるニキビに、即効果があらわれるケア方法って?

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口まわりにできるニキビは、大人ニキビと言われています。
大人ニキビは治りにくく、治ってもまたすぐに発症する場合があります。
そのケア方法は?

 

1・注意!!口まわりのニキビは一過性ではない!

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口まわりの突然出現するニキビ。

予測が困難な積乱雲の発生により、突発的に局地的な豪雨が一極集中で降ることを「ゲリラ豪雨」といいますよね?

それをもじって、口まわりの突然出現するニキビのことを、「ゲリラニキビ」というようです。

急激な気象の変化が、突然の豪雨をもたらす。

急激な体調の変化が、突然口まわりなどにニキビをもたらす。

というわけなんです。

この口まわりにできるニキビは、大人ニキビともいわれていますね。

この口まわりにできるニキビの原因として、自立神経の乱れが原因の一つとされています。

自律神経には、交感神経と副交感神経とがあり、そのどちらに偏っても良くはなく、いいバランス保っている状態がいいとされています。

この自律神経のバランスが乱れてくると、汗や皮脂の分泌に変化が起こり、突然ニキビを発症させたりするんです。

大人ニキビには、Tゾーンといって、おでこや鼻に出来るもの。

Uゾーンといって、口まわりやあごにできるものがあります。

口まわりやあごなど、Uゾーンにニキビが発生した場合は、「副交感神経」の影響が大きいようで、ストレスや疲れが影響するようです。

2・口まわりニキビの原因にはいったい何が?

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2-1・胃腸トラブルから起こる口まわりのニキビ!

胃腸のトラブルは肌にすぐに悪い影響を及ぼします。

身をもってそう感じている方も少なくないのではないでしょうか?

これは血行不良や、排泄物が持つ毒素が影響するんです。

食べ物を食べると、まずそれは胃へ運ばれ、消化の第一段階が行われます。

胃調子が悪いと、副交感神経が働き、消化を促すために胃に血液を多く流します。

結果血行不良を起こしたりします。

また、腸の調子が悪い場合も、排泄物が腸にたまることにより、毒素のある成分を血液が吸収。

体に毒素を行き渡らすということが起こってしまうんです。

2-2・ビタミン不足から起こる口まわりのニキビ!

口まわりにできる大人ニキビは、ビタミンが不足が原因の一つです。

ビタミンが不足すると、皮脂分泌が過剰になったり、ターンオーバーが乱れてしまいます。

特にビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCは、肌への影響は大きいビタミンです。

ビタミンB2はタンパク質の働きに大きく関係していて、肌の角化や皮脂の分泌を抑ます。

肌だけではなく、内臓機能にも大きな影響を与えているビタミンです。

ビタミンB6には、免疫力を高め、新陳代謝を活発する働きがあるため、肌のターンオーバーを調える効果があります。

ビタミンCはいわずと知れた、ニキビ改善のとても有効な成分ですね。

ビタミンCには、コラーゲンの生成促進、体内の活性酸素除去、皮脂の過剰分泌抑制、抗炎症作用など様々な効果があります。

3・「口まわり」のニキビはどう対処、対策をすれないいの?

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3-1・凹凸部分の洗い残しに注意!

口まわりにできる大人ニキビは、お化粧の洗い残しが原因の一つです。

洗い残しにより、毛穴の汚れがつまり、アクネ菌が繁殖。

凹凸のある部分は、洗い残しやすすぎ残しがどうしても起こりやすくなります。

しっかり洗い、しっかりすすぐことに気を付けましょう。

3-2・胃腸の不調が肌不調と直結!

原因でも説明したように、ビタミン不足は肌にとっても、内臓にとっても、とても重要な役割を持つビタミンです。

栄養の偏りや、ビタミン不足はすぐにその影響を表しますから、可能な範囲で、規則正しい生活、規則正しい食生活を心がけることが重要です。

3-3・ストレスが溜まると、男性ホルモン増加!

ストレスがたまると、男性ホルモンの分泌が増えます。

男性は、口まわりにヒゲが生えることから、口まわりの肌には男性ホルモンが影響していることがわかると思います。

その男性ホルモンは、女性の3倍も皮脂を分泌させていますから、女性の肌にはその影響は大きいものになります。

現代社会において、ストレスをためるなと言っても、難しいですが、体をリラックスさせ、ストレスを少しでも和らげることも大事です。

口まわりのようなUゾーンにできる大人ニキビは、ケアすると即効果があらわれることが難しいです。

できる原因も単純ではないため、そのケアもしっかり改善していくことで徐々に効果があらわれます。

出来ることを少しずつでいいので実行していくことが大事といえます。

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